"مكملات وتمرينات من غير أكل".. هل تسبب "الجيم" في وفاة هيثم أحمد زكي؟

المصدر ألوان الوطن

حقوق الخبر محفوظة ل موقع "الوطن"

السبب وراء إصابته بـ"مغص"، هو تناوله المكملات الغذائية خلال ممارسته الرياضة في "الجيم"، مع ضعف تناول الطعام، ما نتج عنه إصابته بحالة إعياء شديدة قبل وفاته بيوم واحد، هكذا رجحت التحريات والتحقيقات السبب وراء وفاة الفنان الشاب هيثم أحمد زكي، إثر هبوط حاد في الدورة الدموية. 

كما أضافت التحريات أنَّه عقب شعور "هيثم" بالإعياء توجه إلى صدلية واشترى مجموعة من الأدوية. 

استشاري تغذية: الإفراط في المكملات الغذائية يسبب هبوطا حادا في الدورة الدموية 

وفسر الدكتور هشام الوصيف، استشاري التغذية، الأمر بأن هناك العديد من المكملات الغذائية ما بين الضارة والجيدة، لكن المشكلة تتركز في الاعتماد عليها بديلا عن الطعام ما يتسبب في إعياء شديد، موضحا حاجة الجسم لنسبة من الدهون والسكريات الموجود في الأكل. 

وأكد استشاري التغذية، لـ "الوطن"، أن الإفراط في المكملات الغذائية قد يسبب هبوطا حادا في الدورة الدموية بعد ظهور أعراض القيء وحالة الإعياء الشديدة. 

3 أنواع من المكملات أخطرها "الهرمون"

وأوضح الوصيف، أن هناك ثلاثة أنواع من المكملات الغذائية الأول هو شق بروتيني به نسبة دهون أو خالية من الدهون، والثاني يزود نسبة الحرق وله خطورة ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب كونها ليست بروتينات وإنما مواد كيميائية، والأخير هو الهرمونات والدهون التي يتم أخذها عن طريق الحقن ولها أضرارعديدة مثل العقم والمبكر وتصلب الشرايين. 

وعن أضرار ضعف الغذاء في ظل زيادة التمرينات، لفت الدكتور هشام الوصيف، إلى أن التمرينات تعمل على الجهاز الدوري العضلي، والذي تتغذى عن طريق الأوعية الدموية التي تنشط عن طريق القلب الذي يعد بمثابة المضخة المسؤولة عن الدم، وسوء التغذية يسبب هبوطا حادا في الدورة الدموية