المشروبات المُحلاة مدمرة للثة والأسنان

أصبحت ظاهرة سمنة الأطفال من الظواهر التى يصعب تجاهلها، وذلك لانتشارها ولأنها تؤثر على أجسامهم من الناحية الفسيولوجية والسيكلوجية، كما تؤثر على قدراتهم الذهنية وهو ما يؤدى إلى الاكتئاب وعدم الثقة بالنفس.
أسباب السمنه عند الأطفال ترجع إلى الوجبات السريعة والمشروبات المُحلاة سريعة التحضير" أن 75% من الأطفال بين سن 7 – 12 سنة يتناولون الوجبات سريعة التحضير مرتين فى اليوم، أما بالنسبة للمشروبات المُحلاة سريعة التحضير فيتناولها الأطفال مرات كثيرة فى اليوم وذلك لاعتقاد أمهاتهم أن ذلك يفيدهم، ولكن حقيقة الأمر أن هذه المشروبات تكون غنية بالفسفوريك أسيد وهي مادة مدمرة للثة والأسنان، وبعضها يساعد على إفراز الـ Dopamine، ولذلك فأننا نجد أن عند منع الأطفال من تناولها فأنهم يصابون بالصداع و العصبية و التوتر، وبعضها يؤدى إلى نقص الكالسيوم فى جسم الأطفال وهو الأمر الذى لا يجب التهاون به. ضرورة متابعة الآباء للنظام الغذائى لأولادهم، للحفاظ على صحتهم من خلال نظام غذائى متوازن غنى بالفيتامينات والمعادن.