احرصي على تناول الاناناس 3 أشهر متتالية لهذا السبب
الاناناس من الفاكهة التي يعشقها الكثيرون لمذاقها الجيد ولكن عليك أن تتناوليها ليس لمذاقها ولكن لفوائدها الصحية , فقد ذكر الأطباء بأن تناول شريحة واحد من الأناناس يوميا لمدة 3 أشهر متواصلين يساعد فى رفع كفاءة القلب بصورة كبيرة، ويقي من خطورة التعرض لمشكلة إنميا وفقر الدم، كما يساهم فى التصدي لمشكلة خفض ضغط الدم كونه يقلل من تدفق الدم بقوة إلى الشرايين.
فالأناناس يقلل من التقلصات ويساعد فى تهدئة القولون، فضلا عن ذلك يساعد فى التصدي لمشكلة ترهلات منطقة البطن لما يحتويه من مواد تزيد من سرعة الحرق بالإضافة إلى ذلك يساعد فى التخلص من مشكلة ترهلات البشرة.
تعليقات
إرسال تعليق